白癜风刚发病时，一般只有一到两处黄豆那么大小的小白点，白斑面积小，数目少，并且没有难受的感觉，没有鳞屑、结痂等现象，这让很多白癜风患者容易忽视，进而忽视早期白癜风治疗和护理，延误病情，使白癜风迅速扩散。白癜风患者发病初期需注意的问题要了解，下面我们就来跟着沈阳中科白癜风医院的医生详细了解一下：
1、患了白癜风会出现很难看的白斑，但是刚患白癜风不要为了遮盖住白斑，就用刺激性强的遮瑕类化妆品，以及外用药，为了一时之美或盲目用药治疗都会加重病情，这样只会让疾病变得更加难治疗;
2、养成好的生活习惯，白癜风发病初期，患者要注重休息，保证充足睡眠时间，以防疲劳，并且要注意饮食，学会忌嘴，不要吃富含维生素C以及辛辣的食物，以免刺激白癜风扩散。
3、学习白癜风的相关知识，尤其是白癜风患者的家人要在精神上给予患者更多的关心，缓解患者心理上的压力。白癜风患者也要调整心态，用正确的态度面对白癜风，对白癜风治疗做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。
4、避免暴晒：患处的皮肤因为缺乏黑色素，对阳光中紫外线的照射非常敏感，白癜风患者如果在阳光中暴晒会晒伤皮肤，引起患处红肿，起小红疹，甚至水泡等过敏现象，破坏皮肤的组织细胞，引起同形反应，诱发白癜风。
5、白癜风患者要正确理解自己的疾病，加强自我防护意识：因为外貌的改变，很多白癜风患者不敢出门，怕吸引到异样的目光以及社会的歧视和嘲笑，从而封闭自己，不和别人交流，不参加集体活动等，这样对白癜风治疗非常不利，患者应该放松自己，追求自己的梦想，在某一方面做出贡献，获得成就感，从而获得自我认可和社会认可。
以上是沈阳中科白癜风医院医生讲解的白癜风在生活中应注意的，更多资讯可关注我们。
